Visszatérés a színpadra
Áprilisban ismét színpadra lépett Kiss Kriszta (üzletfejlesztési menedzser, a Nagy Ő győztese) – négy év kihagyás után tért vissza a fitnessz versenyzéshez. A versenyen saját kategóriájában arany-, a másik, nem korosztály szerinti csoportban pedig ezüstérmet nyert. Teljesítménye azért is kiemelkedő, mert a felkészülés során többször megsérült, sőt műteni is kellett.
„Mivel tudtam, hogy ott a sérülésem, azt mondtam magamnak: Kriszta, csak úgy van esélyed nyerni, ha a diétát baromira megtolod” – kezdte a Borsnak adott interjújában.
A diéta és a módszer
Kiss Kriszta 6-7 kilót adott le, elérve az 52 kilós végső súlyt és a 32-es ruhaméretet. Cukorbetegként a nulla szénhidrátos diéta szóba sem jöhetett nála, ezért máshogy alakította az étkezést. „Minden étkezésnél azt ettem, amit lehetett: halat, esetleg csirkemellet, bár azt annyira nehezen eszem meg, csak forog a számban. Inkább a halat és a rákot szeretem, ezeket petrezselyemmel, fokhagymával ízesítettem, mert minden olyan zöldségnek és fűszernek, aminek vízhajtó hatása van, például a petrezselyemzöldnek, nagy szerepe volt” – magyarázta.
A fogyást infratrainerrel is segítette. „Ez olyan, mintha egy infraszaunában ülnél: betekerve egy speciális, búvárruhaszerű termoöltözékbe, miközben biciklizel. Az is nagyon sokat számított, úgyhogy így sikerült összehozni ezt a 6–7 kilós fogyást” – tette hozzá.
Tervek a jövőre
Stohl András választottja elmondta: szeretné, ha más nők is látnák, hogy a nőiesség a nehézségek mellett is megőrizhető. Ezért a közeljövőben egy női stúdiót tervez nyitni, ahol fotóssal és sminkessel várja az átváltozásra vágyó hölgyeket. A pontA korábban beszámolt arról is, hogy [Stohl András és Kiss Kriszta nem szakítottak, csak túl elfoglaltak](/stohl-andras-kiss-kriszta-szakitas-pletyka-cafolat).